Comment ça marche
Le processus en 4 étapes
Première Consultation
30 minutes en visio pour analyser votre contexte, clarifier vos objectifs et identifier les leviers prioritaires.
Bilan biologique
Revue de vos biomarqueurs existants ou prescription d'un bilan ciblé pour objectiver votre point de départ.
Protocole sur mesure
Construction d'un programme personnalisé — nutrition, sommeil, entraînement — fondé sur vos données.
Suivi & ajustements
Consultations de suivi, mesures de progression, recalibrage continu du protocole.
Réservation
Commencer par une Première Consultation
Un échange individuel pour analyser votre contexte biologique, préciser vos objectifs et définir ensemble la suite de l'accompagnement. Tout commence ici.
Tout démarre par une Première Consultation de 30 minutes en visio. Une analyse ciblée pour poser les bases d'un accompagnement réellement adapté à votre biologie.
Dr. Ilias Atghaninti est pharmacien (Docteur en pharmacie) et coach sportif certifié NASM (NASM-CPT). Sa pratique s'inscrit dans une approche intégrative et fonctionnelle de la santé. Les consultations proposées ne constituent pas un acte médical et ne se substituent pas à l'avis de votre médecin traitant. Aucun diagnostic médical n'est posé dans ce cadre.